Архив за месяц: августа 2014

«Как сохранить зрение, работая за компьютером?»

9 августа 2014
  Автор: Валерий Гречин
  Комментариев нет

изображение 020

Если вы часто и подолгу засиживаетесь за компьютером, то вы, наверное,
не раз замечали как страдают ваши глаза от напряженной зрительной
работы. Очень часто именно компьютер является главной причиной
ухудшения нашего зрения. Но как сохранить хорошее зрение, если по
долгу службы  нужно почти весь день сидеть за
компьютером?
Читать далее...

Детальнее о методах улучшения зрения Дашевского А.И.

6 августа 2014
  Автор: Валерий Гречин
  Комментариев нет

Детальнее о методах улучшения зрения Дашевского А.И.

Зрение2
Эта статья - мой ответ на многочисленные просьбы подписчиков рассказать подробнее о методиках восстановления зрения известного во всем мире советского офтальмолога профессора А.И.Дашевского.В отличие от многих современных офтальмологических методов (радиальная кератотомия, LASIK, факоэмульсификация, лазерная трабекулопластика и т.п.) способы улучшения зрения, предложенные А.И.Дашевским, просты, доступны и, пожалуй, главное - естественны.Улучшение зрения по Дашевскому достигается, как и по методике У.Г.Бейтса, вследствие нормализации работы мышечной системы глаза. Но, в отличие от системы Бейтса, предполагающей выполнение разнообразных упражнений для расслабления глазных мышц,Дашевский предложил использовать естественную функцию зрительной системы человека - автофокусировку глаз для достижения наиболее четкого зрения.Работает это следующим образом. Искусственным способом зрение человека временно ухудшают ("затуманивают"), используя для этого линзы, призмы или немного изменяя расстояние от глаз до рассматриваемого предмета.В ответ на это ухудшение видимости предмета зрительная система человека ищет способ улучшить зрение, немного расслабляя глазные мышцы. Если "затуманивание" зрения было небольшим, то в результате этой автофокусировки глаз зрение очень быстро улучшается и "затуманивание" проходит.Регулярно выполняя подобные сеансы с постепенным увеличением степени "затуманивания", добиваются снятия спазма с отдельных глазных мышц и восстановления нормальной остроты зрения.Если Вы хотите больше узнать о восстановлении зрения по Дашевскому, то я на своем блоге разместил три статьи, более подробно раскрывающие суть трех его методик улучшения зрения, а именно:

Читать далее...